Właściwości lecznicze posiadają: pączki liściowe i pączki kwiatowe (męskie i żeńskie) olchy zbierane od stycznia do maja i suszone w temperaturze do 30o C. W Polsce występują praktycznie 3 gatunki olchy, z których można pozyskiwać surowce: Alnus incana (L.) Moench (olcha = olsza szara), Alnus viridis (Chaix) DC. (olcha zielona), Alnus glutinosa (L.) Gaertn. (olcha czarna).

fitosterole (sitosterol, taraksasterol), fitohormony, trójterpeny (lupeol, betulina, kwas betulinowy), garbniki, flawonoidy (hiperozyd, kwercetyna, kemferol), kwas elagowy, kwas pirokatechowy, żywica, olejek eteryczny, brewofolina (pochodna kwasu elagowego), witaminy (C, PP, P, B3, B5, B8, B11, B1, B2, A, E, F), nieznane fitoncydy.

estrogenne, antyandrogenne, regulujące gospodarkę hormonalną, przeciwmiażdżycowe, przeciwbakteryjne, przeciwroztoczowe, przeciwkrwotoczne (hamujące krwawienia), przeciwnowotworowe, przeciwwirusowe, przeciwtrądzikowe, uspokajające, przeciwzapalne, przeciwwysiękowe, moczopędne, przeciwobrzękowe, przeciwreumatyczne, przeciwalergiczne, przeciwbiegunkowe, rozkurczowe, hamujące nadmierne krwawienia miesiączkowe, zmniejszające wydzielanie mleka. Może dziać korzystnie przy łuszczycy i chorobach autoimmunologicznych. Wymiata wolne rodniki i nadtlenki.

choroby ginekologiczne (upławy, nadżerki, zapalenie przydatków, nieregularne, bolesne i nadmierne krwawienia miesiączkowe), hiperandrogenizm u kobiet, niedobór testoteronu, nadmiar prolaktyny i progesteronu, miażdżyca, trądzik, w tym również sterydowy i androgenny, hirsutyzm (wirylizm), nowotwory, mlekotok, reumatyzm, bóle różnego pochodzenia, choroby gorączkowe, nieżyt przewodu pokarmowego, biegunka, nieżyty układu oddechowego, zapalenie nerek z krwiomoczem, choroba wrzodowa, hemoroidy, brodawczaki jelita grubego (+ glistnik jaskółcze ziele 1:1 - odwar), zatrucia, choroby alergiczne, obrzęki, przewlekłe schorzenia skórne, stany zapalne gardła, nosa i języka, bolesne nadżerki w jamie ustnej, choroby zakaźne.  Zewnętrznie (płukanki, okłady, przemywanie): trudno gojące się rany, ropnie, łojotok, wyprysk, atopowe zapalenie skóry, wirusowe choroby skóry, trądzik, łuszczyca, toczeń, liszaje, liszajce, owrzodzenia, nadżerki ginekologiczne, stany zapalne oczu (powiek, spojówek, rogówki, białkówki, gruczołów łzowych), wypadanie włosów, rozdwajanie końcówek włosów, brak połysku włosów, przedwczesne siwienie włosów (odwar). Stosowanie zewnętrzne skojarzyć z zażywanie doustnym preparatów olchy.

{jgtabber}
[tab ==Napar==]Napar: 2 łyżki pączków liściowych lub kwiatowych zalać 2 szklankami wrzącej wody, odstawić na 20 minut, przecedzić. Pić 3-4 razy dziennie po 200 ml. Stosować również zewnętrznie.[/tab]

[tab ==Odwar==]Odwar: 3 łyżki pączków olchy oraz 2 łyżki szyszeczek olchowych (stare zdrewniałe kwiaty żeńskie olchy) zalać 3 szklankami wody, gotować 5 minut, odstawić na 30 minut, przecedzić. Pić 2-4 razy dziennie po 200 ml. Stosowac zewnętrznie na skórę i włosy. Włosy (przedwcześnie siwiejące, wypadające, łamiące się, bez połysku) płukać co 5-7 dni lub wcierać we włosy.[/tab]

[tab ==Intrakt==]Intrakt stabilizowany: 1 szklankę pączków świeżych lub suchych olchy zalać 500 ml gorącego alkoholu 40-60%. Wytrawić 7 dni, przefiltrować. Zażywać 2-3 razy dziennie po 10 ml w 100 ml wody zdrojowej lub stosować zewnętrznie (pędzlowanie, przemywanie). Do płukanek 1 łyżka preparatu na 1 szklankę wody. Bolesne nadżerki i afty w jamie ustnej oraz wypryski i opryszczkę pędzlować kilka razy dziennie nierozcienczonym intraktem.[/tab]

{/jgtabber}